脾是身体的重要器官之一，主要功能是造血，滤血以及参与身体的免疫反应等，与胃一起相辅相成，一旦出现脾虚等症状，就会造成身体消化平衡的失调，从而引起身体健康的连锁反应。健康养生网（www.jkysw.net）是专业的养生网站，提供健康专业的关于各种常见脾胃虚弱的养生方法介绍，包括健康养生,怎样健脾养胃,健脾的食物,脾虚怎么调理以及健脾、脾虚怎么办等。健康养生网整理图文让你轻松了解关于“脾”的方方面面，帮你快速搞定各种关于脾胃虚弱的通病烦恼，还你一个健康舒适的身心！健康养生网，专业值得信赖！
健脾的食物
【导读】2月19日是雨水，是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后，太阳到达黄经330度。此时降水开始，雨量逐步增多，湿气也加重。杭州市中医院中内科何迎春主任医师提醒大家，可从以下四...[详细]
【导读】气温转凉，早晚温差变大。人们会出现一些口、鼻、咽喉、皮肤干燥的反应，...[详细]
【导读】有些人由于饮食不规律，加上经常在外边吃一些垃圾食品，上班族的胃大多不...[详细]
【导读】养脾胃吃什么好？养脾胃的饮食有哪些？夏天，人们会觉得炎热难耐、心烦意...[详细]
凤尾鱼入汤鲜为人知，中医认为它能补中益气、泻火解毒、活血健脾。而现代营养学发...[详细]
栗子，正名为栗(Castanea mollissima Bl.)，壳斗大，球形，外生刺，坚果2～3个，...[详细]
每年夏天到来后，天气的逐渐转热，让我们感觉到事事心烦，常常出现心神不宁的问题...[详细]
脾虚怎么办
【导读】秋季天气在凉热间转变。大家不仅要小心添减衣物以防感冒，脾胃虚寒者也要注意饮食，以免引发肠胃不适。对于经常有腹胀不舒、口泛清...[详细]
【导读】小儿脾虚多由外感时邪，内伤乳食，或素体虚弱导致的以小儿泄泻为主症约一种临床症侯。党参茯苓等治小儿脾虚方剂：党参、茯苓、炒扁...[详细]
【导读】肢体乏力，慵懒无神，皮肤松弛没弹性，四肢浮肿、舌头边缘有齿印，出现这种状况的女性往往就是虚胖而水肿。要解决虚胖，坚持体育锻...[详细]
【导读】中医认为脾在志为思，有思虑伤脾之说，思虑过多，会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。大家想必都曾有过...[详细]
【导读】夏季如何调理男人肾虚脾虚呢？肝肾虚弱，脾虚等是比较常见的，男人们应该怎样通过饮食来调理呢呢？下面小编为大家推荐几款治疗男人...[详细]
【导读】很多人肥胖的人都觉得自己光喝水都会长胖，节食减肥甚至水也少喝水果也少吃，但也根本解决不了肥胖的问题。其实，这也是虚胖的一种...[详细]
