汤也能养生保健，这就是汤的强大之处。我们生活中要懂得科学喝汤，让汤的功效发挥到极致。银耳红枣汤、绿豆汤、鲫鱼汤、萝卜排骨汤等都有很好的食疗效果，想知道这些汤的做法吗？那就来我们健康养生网，跟我一起来学习吧！一定会有你意想不到养生效果！
【导读】我们都知道枸杞的功效作用非常多营养价值也很高，同样的今天小编教大家做的枸杞猪肝汤也含有丰富的营养价值，这道菜中含有维生素A，是益智健脑、调补气血、保护视力、增强体质的佳肴。
材料
猪肝100克，枸杞50克，料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、猪油各适量。
做法
1、猪肝洗净，切条。
2、枸杞洗净。
益智健脑枸杞猪肝汤最有效
3、锅置火上，放猪油烧热，放入猪肝煸炒，烹入料酒，放入葱段、姜片、精盐继续煸炒，注入适量清水，放入枸杞共煮至猪肝熟透，用精盐、胡椒粉调味，盛入汤碗即成。
通过本文的了解你一定学到了很多，这些在以后的生活中都会用到的。希望你以后还能了解更多关于养生汤的知识，健康养生常伴你左右。
