• 按摩四个穴位解决三伏天“夏打盹”
  • 点穴按摩,强身健体
  • 上班族久坐常叩击穴位 防治百病
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常按揉膻中穴有理气开胸顺气活络的功能 常按揉膻中穴有理气开胸顺气活络的功能

【导读】人体的气,是不断活动着、具有...[详细]

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冬季保健三法要诀

冬天是很多慢性病复发的季节,也有好多朋友经常冻手冻脚的,那么我们应该怎样在严寒的冬季保健呢?下面我们就来讲讲。温水刷牙医学专家对牙齿生态的调查显示,人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,长久会引起牙髓出血和痉...[详细]

冬季要谨防慢阻肺加重或发作
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中医常用的针灸减肥穴位你知道吗?

【导读】中医常用的针灸减肥穴位有哪些,减肥的方式有很多,针灸减肥算是比较有效的一种方法。很多人都为自己的体重发愁,减肥药、减肥茶、...[详细]

针灸的主要治疗作用 调和阴阳
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人体十大养生穴解读

明目醒脑穴:风池。中医讲头目风池主,就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平,常...[详细]

美容养生 令女人好肤色的12大养生穴位
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冬季蔬菜可以健脾胃

【导读】冬季蔬菜养生餐,萝卜利肺红薯健脾胃,下面小编为你详细介绍。冬天绿叶蔬菜相对减少,那么冬天吃什么蔬菜好呢?冬天适合吃什么菜:...[详细]

苹果抗氧化还可以防癌